Galleta Waffle GU

Waffle energético (stroopwafel), pensado como snack sólido antes del esfuerzo o como alternativa a los geles.

• Carbohidratos: 21g por waffle.
• Sodio: Caramelo salado: 150mg. Café caramelo: la cifra exacta no está confirmada, otros sabores de la misma línea reportan 75mg — verificar en empaque.
• Cafeína: Café caramelo contiene cafeína (vía extracto de té verde); la cantidad exacta en mg no está publicada — verificar en empaque. Caramelo salado no contiene.
• Modo de uso recomendado: Comer uno 30 minutos antes del esfuerzo, o durante actividades de intensidad baja a media para reponer energía — al ser sólido, se recomienda para antes de la actividad más que durante un ritmo alto, donde un gel o líquido es más fácil de consumir.