Gel Energético GU

Gel energético clásico, con carbohidratos de doble fuente para una absorción rápida y sostenida, pensado para tomarse antes y durante el ejercicio.

• Carbohidratos: ~21-22g por gel — maltodextrina (85%) y fructosa (15%). La maltodextrina se convierte en energía en minutos; la fructosa actúa un poco después, lo que da un flujo de energía sostenido en vez de un pico y una caída de azúcar.
• Sodio: ~55-60mg por gel, vía citrato de sodio.
• Cafeína: Varía por sabor — Cola: 40mg. Jet Blackberry: 40mg. Triberry, Caramelo salado y Mandarina naranja: 20mg cada uno. Sandía: probablemente 20mg (verificar en empaque). Fresa banano: no contiene.
• Modo de uso recomendado: Un gel 5 minutos antes de esfuerzos cortos (menos de una hora), o uno cada 20-30 minutos en esfuerzos más largos, siempre con agua — el agua ayuda a que el cuerpo absorba el gel más rápido y reduce el riesgo de malestar estomacal.