Skratch Labs Hydration Sachet

Bebida hidratante en sobre individual, con electrolitos y una carga baja de carbohidratos simples, pensada para reponer lo que se pierde por sudoración sin sobrecargar el estómago.

• Carbohidratos: ~19-20g por sobre (disuelto en los 500ml de agua recomendados) — azúcar de caña y dextrosa. La combinación de dos tipos de carbohidrato activa el cotransporte sodio-glucosa en el intestino, que mueve agua y electrolitos hacia el torrente sanguíneo más rápido que el agua sola.
• Sodio: ~400mg por sobre (disuelto en 500ml), junto con 40mg de potasio, 50mg de calcio y 40mg de magnesio — un perfil calculado para igualar lo que realmente se pierde en el sudor.
• Cafeína: No contiene (existe una versión de Skratch con 50mg de cafeína, sabor Raspberry Limeade, que STAMINA no maneja actualmente).
• Modo de uso recomendado: Disolver un sobre en 350-500ml de agua y tomar 1-2 porciones por hora de actividad, guiándote por la sed más que por un horario fijo — como el sodio ya está calibrado para igualar lo que se pierde en el sudor, la sed es un indicador confiable de cuánto tomar.